EL PODER DE LA MENTE

EL PODER DE LA MENTE

"La meta del Método Silva es ayudar a todas las personas a despertar la habilidad natural de sanación de su mente, para que puedan transformarla de un creador de enfermedades, a un catalizador para un bienestar holístico".

La mente es la parte más poderosa que tenemos el dicho  MENTE SANO, CUERPO SANO no es en vano. La mayoría de las personas vivimos en un corre, corre diario; del trabajo a la universidad, de la universidad a la casa etc.

Somos una unidad, pensar en positivo ayuda a atraer cosas buenas, una de las recomendaciones para comenzar tu día de la mejor manera es pensando en algo bueno, levántate y sonríe, tú le darás la orden a tu ser para que funcione de una manera, has que sea lo más positivo posible

Algunos aspectos y técnicas recomendadas son necesarias para establecer un control, ayuda a mantener un equilibrio con una buena respiración, relajarte, aprende a tener concentración, no te juzgues cuando pienses que estas actuando mal, corrige y continua el camino, no compitas ni te compares con nadie, organiza tus comidas del día una buen alimentación genera cambios de estilos de vida. Esto ayuda a mantener un balance entre la mente y el cuerpo.

Tu eliges que pensar y en que posición ponerte, cambia aspectos tristes por alegres, solo tu tienes el poder de tus pensamientos, tu eres el que elige que quieres y que buscas atraer a tu vida, todos estos pensamientos se transforman en acciones, en palabras, en gestos; busca que estas acciones sean siempre positivas, siéntete feliz con quien eres ahora, tu tienes el poder y la ley de la atracción existe y tu propósito debe ser siempre buscar la felicidad.

Tomado de www.elpoderdelamente.com